今日から きくち体操🎵😀

今日美容室へ行きました🎵

米津玄師さん　みたいなヘアーの若いオシャレな美容師さん

でした😃💕

若いオシャレな感覚で

また若くしてもらいましたよ🎵😃💕

ルンルン😆🎶✨

雑誌ではなくて

タブレットを手渡されて

最初使い方に戸惑い　雑誌有りますか？

有りませんの返事(笑）

しばらく使って　きくち体操を見つけ🎵

お茶も飲むのを忘れて読みました。

夢中で読んだので2時間半　あっという間でした😃💕

美容室を出てすぐに本屋へゴー🎵

有りました！☺️買いました＼(^_^)／😀

帰って食事後

DVD を見てたっぷり1時間

やりました！🎵☺️

マリーたん　お腹の上に乗って応援？？？(笑）

身体も温かくなって良い感じ😃💕

カレンダーに書き込み毎日頑張ります🎵😀

出来ない時は15分コース🎵

3日ボウズにならないように🎵

明日が楽しみ🎵😀